Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
828 kcal
|
Fett: 17,31g | Prot: 49,18g | Kolh.: 117,73g.
Frukost: Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato. Lunch: Carrefour Atún al Agua, Carrefour Atún al Agua, Bimbo Rapiditas Light. Middag: Crema Ligera, Crema de Leche, Gnocchi. Snacks/Annat: Nescafé Dolca Cappuccino, Kellogg's Zucaritas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aguilarlucia24 's vikthistorik
|