Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
98,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1259 kcal
|
Fett: 85,98g | Prot: 60,20g | Kolh.: 52,31g.
Frukost: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Galbani Whole Milk Ricotta Cheese, Lemon Juice, Honey, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Blueberries. Lunch: Castello Danish Blue Cheese, Celery, HEB Organic Cream Cheese, Solestado Muffuletta Olive Salad. Middag: Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Boar's Head Swiss Cheese. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|