Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
905 kcal
|
Fett: 29,86g | Prot: 33,88g | Kolh.: 128,98g.
Frukost: Kellogg's All-Bran Original, Manzana. Lunch: Bachoco Nuggets de Pollo, Frijoles Cocidos. Middag: Danone Danonino. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|