Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
127 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1819 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 62,36g | Kolh.: 193,53g.
Frukost: Cappuccino, Cappuccino, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Äpfel, Aldi Kochschinken. Middag: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Steinhauer Eingelegte Tomaten , Piroschki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Frankfurter Kranz. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|