Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
83,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1031 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 61,87g | Kolh.: 53,48g.
Frukost: Жареное Яйцо, Добров Сосиски Молочные, Вербена Мікс Салату, Авокадо, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые. Lunch: Галя Балувана Сырники Классические , Sporter Zero One Peanut Butter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavetaaaa192 's vikthistorik
|