Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
786 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 33,84g | Kolh.: 116,04g.
Lunch: Naturalle Iceup Picolé Morango, Perdigão Lasanha à Bolonhesa . Middag: Qualitá Uva com Sementes, Morangos. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sil_ellen 's vikthistorik
|