Och nööö
|
63 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
440 kcal
|
Fett: 12,75g | Prot: 18,46g | Kolh.: 63,85g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Bolognese, Nudeln (Gekocht). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|