Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1027 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 72,50g | Kolh.: 19,57g.
Frukost: Palta Hass, Loncoleche Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Crema de Leche, Café, Huevo Revuelto. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Hellmann's Mayonesa, Carne Mechada, Pepino (Pelado), Cebollas, Aceitunas Negras, Tomates Cherry. Snacks/Annat: Nature's Bounty Omega 3. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|