Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
108,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
992 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 26,52g | Kolh.: 169,80g.
Frukost: Magnum Double Çikolata, Filiz Burgu Makarna. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mustafablake 's vikthistorik
|