Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2015
|
70 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2015:
|
1387 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 89,21g | Kolh.: 137,04g.
Frukost: Super U Jus d'orange. Lunch: Sauce Béarnaise, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Flageolets. Middag: Auchan Pâte à Pizza, Sauce Tomate, Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon. Snacks/Annat: Quick Donut Chocolat, Banane. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|