Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
78,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
796 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 74,90g | Kolh.: 3,00g.
Lunch: Auchan Poulet Cuit Fumé. Middag: Charal Carpaccio Parmesan. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|