Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
966 kcal
|
Fett: 40,01g | Prot: 54,45g | Kolh.: 95,53g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Designer Whey Hazelnut Proteinshake. Middag: Cevapcici, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Edeka Kopfsalatherzen, Aufbackbrötchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|