Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
89,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1833 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 76,55g | Kolh.: 215,24g.
Frukost: Мирель Шоколадное Молоко, Кофе с Молоком, Макси Чебурек с Курицей. Lunch: Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сосиска в Тесте. Middag: Русское Молоко Сметана 30%, Мясберри Манты с Курицей и Картофелем. Snacks/Annat: Край Каравай Батон Нарезной, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Люблю плюшки 's vikthistorik
|