|
😊🙈
|
126,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
977 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 69,15g | Kolh.: 49,37g.
Frukost: Kaufland Fruchtjoghurt, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Filinchen Vital, Kerrygold Cheddar Würzig, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, K-Classic Paprika-Schinkenwurst. Lunch: Soljanka. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|