Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2015
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2015:
|
962 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 57,01g | Kolh.: 112,32g.
Frukost: Nectarines, Primevère Tartine et Cuisson, Pain de Seigle, Thé sans Sucre, Oeuf Dur, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Lunch: Picard Poêlée de Légumes Verts, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Dos de Cabillaud. Middag: Picard Épinards Hachés, Nectarines. Snacks/Annat: Leader Price Compote Allégée de Pommes, Leader Price Chocolat Noir 85%. mer...
|
|
1940 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinelili 's vikthistorik
|