Сніданок 560 кал: перловка 75 г, омлет (одного яйця на порцію, тертого кабачка та моцарели 25 г на порцію, трохи борошна та розпушувач), тушені баклажани, рукула та укроп, помідор, виноград.
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
1253 kcal
|
Fett: 36,41g | Prot: 57,97g | Kolh.: 181,95g.
Frukost: Виноград, Приготовленные Баклажаны, Белая Мука, Кабачок, Bellezza Моцарелла, Яйцо, Перловка. Lunch: Кешью, Тыквенные Семечки, Сыр Фета, Виноград, Груша, Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная, Розумний Вибір Пшоно. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
boxofmaryna 's vikthistorik
|