|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
1448 kcal
|
Fett: 52,30g | Prot: 156,11g | Kolh.: 115,88g.
Frukost: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Сирники З Бринзою Та Зеленню , Галя Балувана Сырники с Изюмом, Галя Балувана Сырники с Кокосом , Галя Балувана Сырники с Бананом. Lunch: Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Middag: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Сирники З Бринзою Та Зеленню , Галя Балувана Сырники с Изюмом, Галя Балувана Сырники с Бананом. Snacks/Annat: Power Pro Протеиновый Батончик Йогурт-Абрикос, Наша Ряба Рябчик. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒 's vikthistorik
|