Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
1116 kcal
|
Fett: 20,74g | Prot: 39,48g | Kolh.: 183,74g.
Frukost: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn, Sehne Brezel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|