Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
504 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 21,00g | Kolh.: 77,90g.
Frukost: Nick's Nougat Swirl Jäätelö. Snacks/Annat: Perlenbacher Alkoholiton Olut . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gymismytherapy74 's vikthistorik
|