Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
681 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 46,12g | Kolh.: 49,37g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates. Lunch: Fırında Köfte, Kırmızı Domates, Salatalık, Roka Marulu. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sagliklizayifla. 's vikthistorik
|