Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
1235 kcal
|
Fett: 49,43g | Prot: 62,40g | Kolh.: 139,61g.
Frukost: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Great Value Egg, Seattle Sourdough Baking Company Old Town Sourdough. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Strawberries, Great Value Frozen Mango Chunks. Middag: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|