Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
2366 kcal
|
Fett: 108,11g | Prot: 84,54g | Kolh.: 265,84g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Котлета Домашняя, Просто Рожки. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Горбуша Соленая. Snacks/Annat: Черкизово Салями по-Черкизовски. mer...
|
|
|
|