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merci à tous pour vos encouragements
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
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1112 kcal
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Fett: 52,62g | Prot: 69,16g | Kolh.: 95,45g.
Frukost: Pomme, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oranges, Thé sans Sucre. Lunch: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pommes de Terre Vapeur, Monoprix Beurre Doux, Steak Haché 5%, Pain aux Céréales, Marque Repère Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson). Middag: Atlantic Émincés de Saumon Fumé 5 Baies & Coriandre, Fromage, Pain aux Céréales. Snacks/Annat: Banane. mer...
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