Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2015
|
86 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2015:
|
1951 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 51,18g | Kolh.: 277,92g.
Frukost: Brownies, Nestlé Chocapic. Lunch: Lider Chaparritas. Middag: Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Annat: Lider Hallulla Corriente, Belgian Шоколадные Конфеты. mer...
|
|
2276 kcal
|
Träning:
Sex - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlejandraViictoria 's vikthistorik
|