Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2015
|
70,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 82,89g | Prot: 94,14g | Kolh.: 62,32g.
Lunch: Yil'driz Wasabi Mayonaise, Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Wit Frans Stokbrood, Gemengde Sla, Golden Seafood Gerookte Makreelfilet, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Middag: Jumbo Voorgebakken Pita Broodjes, Croma Bakken en Braden, Remia Knoflooksaus, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Gemengde Sla. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|