Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2015
|
74,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 46,08g | Prot: 99,30g | Kolh.: 116,06g.
Frukost: Milsani Halfvolle Melk, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Lunch: Aldi Ardenner Ham Gerookt, Kippensoep. Middag: Cocktailsaus, Asperges, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Annat: Hertog Vanille Ijs. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|