Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2015
|
74,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 56,84g | Prot: 74,00g | Kolh.: 164,10g.
Lunch: Optimel Limoen Drink, AH Filet Americain Naturel, Meergranenbrood. Middag: Croma Bakken en Braden, Chilisaus, C1000 Halfvolle Frietsaus, AH Witte Bolletjes, AH Kipburger. Snacks/Annat: Jumbo Paprika Chips Light, AH Rode Pitloze Druiven. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|