Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2023
|
114,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2023:
|
2382 kcal
|
Fett: 115,55g | Prot: 56,52g | Kolh.: 284,52g.
Frukost: Кременкульское Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное, Антонов Двор Торт Маска, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Mr. Ricco Майонез, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|