|
3 saat ütüden sonra hakettim bence. 556 kcal yaktırıyomus ben şok
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
795 kcal
|
Fett: 34,83g | Prot: 24,28g | Kolh.: 100,89g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Domatesler, Kaşarlı Tost. Middag: Yoğurtlu Makarna, Patates Yemeği, Mantar Sote. Snacks/Annat: Kavun (Kokulu Kavun). mer...
|
|
1803 kcal
|
Träning:
Stryka - 3 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inanilmazgucvesevgi 's vikthistorik
|