Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
581 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 23,76g | Kolh.: 66,89g.
Frukost: Вода, Вода, Бисквит. Lunch: Вода, Конти Бисквит, Знатна Курка Крило Курчати-Бройлера, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akurko1992 's vikthistorik
|