Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2023:
|
444 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 18,16g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пятерочка Нектарин . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firenze2015 's vikthistorik
|