|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1510 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 160,31g | Kolh.: 87,11g.
Före frukost: Hafer Barista Edition, Filterkaffee, Hafer Barista Edition, Filterkaffee, Hafer Barista Edition, Filterkaffee. Lunch: Lätta Halbfettmargarine, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß , Goldähren Eiweißbrot (42g), Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Efter lunch: Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Whey Protein. Middag: American Style Dicke Fritte, Heinz Zero Ketchup, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Efter middag: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Markus_Rgbg 's vikthistorik
|