|
Максимально живая: Кардио успела Продукты купить 2 раза успела Сдать НП успела Забрать витамины и тд спортпит успела Коту травку купила Перцы приготовила Мужа накормила Шубу сделала на 3 приема себе 🍌🌝🌝 ух Еще уборка и финал👌💪
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
1805 kcal
|
Fett: 73,50g | Prot: 99,34g | Kolh.: 193,44g.
Frukost: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо, Кофе Эспрессо, Now Foods Омега 3, банан Мини, Простоквашино Молоко Топлёное, Snickers Конфета. Lunch: Сильпо Булочка 4 Зерна, Перцы 🫑 фаршированные, Кетчуп, Go On Nutrition BCAA+. Middag: Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко Топлёное, Кофе Эспрессо, Персик Персик, President Творог 0,2%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|