Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2023
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
692 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 17,34g | Kolh.: 103,86g.
Frukost: Nutrive Fiber Shot, Donat Dilapisi Gula, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Lemonilo Mie Goreng. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|