Visa kostkalendern, 18 september 2023:
1521 kcal Fett: 36,17g | Prot: 96,06g | Kolh.: 205,61g.   Frukost: Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Ameixa Seca, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Café, Iunin Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Alface, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras. Middag: Tomates, Cenouras, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Annat: Banana Prata, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Iunin Requeijão Cremoso , Wickbold Pão de Forma Integral, Morangos, Café. mer...
1825 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Joysees30 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.