|
muss es denn immer wieder erst nach oben gehen......
|
63,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2023:
|
703 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 26,68g | Kolh.: 31,42g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Käsekuchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Cevapcici. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|