Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1755 kcal
|
Fett: 37,57g | Prot: 44,65g | Kolh.: 233,49g.
Frukost: Banana, Plum. Lunch: Ihop Fish Dinner 55 Plus. Middag: Lean Cuisine Oven Fried Chicken with Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Ihop Cinnamon Pups. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexurena22 's vikthistorik
|