Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
98 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1033 kcal
|
Fett: 36,02g | Prot: 30,80g | Kolh.: 149,63g.
Frukost: Акашево Рулет Любительский, Hochland Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Молочный Суп. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Middag: Адреналин Раш Энергетик, Ашан Инжир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|