|
Что ж, начну отслеживать питание заново в какой уже раз. Снова с 70 с хвостиком кг к примерно 55-60 кг. Полностью сахар исключать пока не буду. Обожаю ходить на рынок за продуктами, чувствовать запахи действительно классных продуктов, выбирать💔
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
891 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 52,98g | Kolh.: 95,62g.
Lunch: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яндекс Лавка Пита, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Слада Зефир Классический. Middag: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Базилик. mer...
|
|
 Kommentarer
ага
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizavettach 's vikthistorik
|