Irishka_solnce 's dagbok, 17 sep 23


Visa kostkalendern, 17 september 2023:
1640 kcal Fett: 58,55g | Prot: 94,78g | Kolh.: 185,91g.   Frukost:  Яблоки Гала, D'arbo Мёд Акации, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%, Абрико Варенье Малина, ЯНТА Кефир Обезжиренный, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Самбери Капуста Тушеная с Мясом . Middag:  Яблоки Гала, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль Жареный, Абрико Варенье Малина, Активиа Актибио с Пробиотиками. mer...
2021 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Irishka_solnce 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.