Aralıklı oruca kesin olarak geçiyorum ve ara öğünü sadece protein bar ile sınırlı tutacağım. Yeni yıla 64 kilo girmek istiyorum bu yüzden ekimde üç kiloya yakın vermek istiyorum.

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Oyku K 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.