Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
114,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
1910 kcal
|
Fett: 84,08g | Prot: 87,91g | Kolh.: 201,52g.
Frukost: Грецкие Орехи, Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Mr. Ricco Майонез, Щи с Курицей, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Соленые Огурцы с Укропом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|