Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
396 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 13,22g | Kolh.: 47,99g.
Frukost: Магнит Слива, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Нектарин, Окей Груша Конференс, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firenze2015 's vikthistorik
|