Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
776 kcal
|
Fett: 36,24g | Prot: 22,03g | Kolh.: 96,03g.
Frukost: Belvita Belvita Maçã e Canela, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve Refogada, Quiabo Cozido. Middag: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Suflê de Espinafre. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia M Andrade 's vikthistorik
|