Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
387 kcal
|
Fett: 12,59g | Prot: 12,63g | Kolh.: 53,33g.
Frukost: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Окей Груша Конференс, Нектарин, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firenze2015 's vikthistorik
|