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Bom diaaa com o cafezinho da manhã que amo! Metade de um pão árabe light, queijo minas frescal light e requeijão Danúbio zero.
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
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630 kcal
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Fett: 11,37g | Prot: 63,09g | Kolh.: 75,99g.
Frukost: Hortifruti Melancia, Tenda Árabe Pão Árabe Zero, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Danubio Requeijão Zero. Lunch: Abóbora Cabotia, Frescatto Filé de Linguado, Vitória Uva, Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Grape, Mel, Rúcula, Heinz Mostarda Amarela , Dourado Dourado Frescatto . Middag: Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Danubio Requeijão Zero, 88 Atum Sólido Ao Natural. Snacks/Annat: Milho Verde Cozido. mer...
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1515 kcal
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Träning:
Passar roupa - 2 timmar, Apple Health - 22 timmar. mer...
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Vivian Mattos 's vikthistorik
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