shokoleraa 's dagbok, 14 sep 23

На завтрак было яблоко, на обед тоже хотела яблоко, но подумала, что так быстро сорвусь.
Поэтому на обед у меня куриный суп-лапша, салат с курицей и овощами и кусочек хлеба.
Ужин точно будет Лайт, но уже после тренировки

---

463 kcal

Fett: 8,34g | Prot: 30,25g | Kolh.: 62,83g.   Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Дарницкий, Prime Star Салат с Курицей и Овощами. mer...