Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
1244 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 41,02g | Kolh.: 81,90g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». Lunch: IL Патио Греческий Салат, Торро Гриль Овощное Соте, ВкусВилл Креветки Жареные. Middag: Песочное Печенье, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|