Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2015
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77 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Ökar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
So, nu ist genug. Nach totaler appetilosigkeit kam das grosse fressen.
Ich werde mich jetzt mal richtig beherrschen. Keine Ahnung was sich da die letzten Tage bei mir im Kopf abgespielt hat, ich weiß nur das ich das ändern muss. !!!!!!!
23 aug 15 av medlem: honey04.
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23 aug 15 av medlem: Batumi
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Jupp so was passiert als. Muss man durch und dann geht's mit neuer Motivation weiter! 😃 👍
23 aug 15 av medlem: Everlost
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Ja das stimmt. Ich bin entsetzt wie ich mich habe gehen lassen. Nun gut es ist wie es ist, da hilft nur " ran an den Speck". Ich freue mich auf die Unterstützung von euch. Danke schon mal.
23 aug 15 av medlem: honey04.
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Wo man Unterstützen kann gern.
23 aug 15 av medlem: Batumi
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Gemeinsam rudert es sich immer leichter ;-)
23 aug 15 av medlem: altesWeib
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