|
Hora do Almoço tão esperado!! 🥗✅💪🏾
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
438 kcal
|
Fett: 16,34g | Prot: 36,86g | Kolh.: 38,26g.
Frukost: Melancia. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela. mer...
|
|
1875 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
renatathais1306 's vikthistorik
|